La Sportiva Crossover 2.0 è la scarpa da trail giusta per...
Dal semplice passa tempo alla passione, dalla passione alla professione quale che sia la ragione ormai il running è uno sport sempre più diffuso...
Perchè usare una calza da running
Il mondo del running è ormai ricco di praticanti, dilettanti, atleti professionisti, sportivi saltuari ed amatoriali e chi più ne ha più ne metta....
Bevanda isotonica fai da te per restare idratati
Per allenarsi seriamente, oltre a controllare l’alimentazione e mettere a punto un training plan minuziosamente studiato, è importante tenere sempre sotto controllo la propria...
La dieta bilanciata dei runners
Per svolgere una vita sana e mantenere il proprio organismo in equilibrio, una giusta e bilanciata dieta è essenziale. Questa semplice regola vale sia...
